Kuidas ma saan Sind aidata?
Personaalsed coachingud
Sa näed endas tahet ja võimekust muuta oma elus midagi ning soovid saada sellel teel tuge ja mõistmist. Sa vajad head partnerit, kes Sind kuulab, Su mõtteid tagasi peegeldab, võimendab või muudab vaatenurka! Sa tahad teada, mida Sa päriselt tahad või milleks Sa päriselt võimeline oled?
Kohtumised toimuvad usaldusväärses ja toetavas keskkonnas, kus tunned end vabalt ning saad jagada oma mõtteid ja väljakutseid, seada eesmärke ja kirjeldada unistusi. Aitan Sul aru saada kus Sa täna oled ja kuhu Sa soovid jõuda. Aitan Sul seada konkreetsed eesmärgid ja teha plaani sinna jõudmiseks. Kui Sa tead ja mõistad, mida Sa tõeliselt soovid, siis toetan Sind, et saaksid astuda samme oma unistuste suunas ja liikuda välja oma mugavusstoonist. Kohtumiste eesmärk ei ole ainult Sinu eesmärkide saavutamine, vaid ka enese avastamine ning oma võimaluste teadvustamine, mida Sa enne ei pruukinud teada. Iga kohtumisega võid kogeda muutusi iseendas ja oma suhtumises elusse, aga jõuad ka lähemale oma eesmärkidele või unistustele. Mina luban, et hoian Sind rajal ja fookuses!
Personaalne coaching koosneb mitmetest üks-ühele kohtumistest, mis kestavad 90-120 minutit. Personaalsete kohtumiste väärtus kokku sõltub kohtumiste arvust mille kokku lepime. Kui kokku lepitud kohtumised on läbi, saab alati kokku leppida uue paketi. Pakettide väärtused sõltuvad kohtumiste arvust – kas 6, 8, 10 või 12 kohtumisega paketid.
Esimene kohtumine on tasuta! Sinu edasine investeering endasse sõltub Sinu eesmärgist ja meie kokkulepetest.
Konsultatsioonid
Soovid saada kõrvalist pilku oma tegemistele või Sul on tahtmine enda ettevõtet edukamalt tööle saada. Vahel on ise pusides asjades keeruline selgusele jõuda ja piisab ainult sellest, kui keegi teine korraks kõrvaltvaataja pilgu peale viskab.
Konsultatsiooni pakub Sulle kõrvaltvaataja pilgu, mida ei sega rutiini või tavapärased tegevused. Konsultasiooni eesmärk on pakkuda väliseid teadmisi või arvamust mõne Sinu probleemi või murekoha lahendamiseks või olukorras kus Sa tunned, et peab midagi ette võtma. Analüüsime koos olukorda ja leiame spetsiifilisi lahendusi või soovitusi. Keskendume konkreetsete probleemide lahendamisele, projekti juhtimisele või strateegilistele küsimustele. Konsultatsioonis võtame koos ette Sinu ettevõtte kitsaskohad ning leiame teisi ja uusi lahendusi.
Konsultatsioon võib koosneda ühest või mitmetest kohtumistest, mis kestavad 60-90 minutit. Konsultatsiooni väärtus kokku sõltub kohtumiste arvust mille kokku lepime.
Paketi väärtus sõltub teemast, mahust ja meie kokkulepetest.
Mentorlus
Mentor on suurepärane partner tippspetsialisti või juhi arenguteel. Mentorlus on kahe erineva kogemustega inimese vaheline õppimist toetav partnerlussuhe, mille mõlemad osapooled saavad õppida ja teadvustada midagi uut ning kogeda isiklikku arengut. Mentorlus on protsess, mis hõlmab suhtlemist ja põhineb koostööl. Mentor teeb õppimise ja isikliku arengu kergemaks, kui see oleks üksi üritades.
Teemadeks võivad olla karjääri arendamine, juhtimisoskused, erialastele teadmised, muutuste juhtimine, inimeste juhtimine, liidriks kasvamine, jne.
Mentor on heaks eeskujuks kandes ja ellu rakendades neid isiklikke ja personaalseid oskusi ja väärtusi, mida organisatsioonis väärtustatakse ja edendada soovitakse. Mentor on partner, kes aitab menteel saavutada oma eesmärke, arendades mentee isikuomadusi ja spetsiifilisi oskusi. Mentor on tähelepanelik küsijad, peegeldaja ja arenguruumi looja. Areng toimub seal, kus astutakse samm tundmatuse poole, mis on kontrollimatu ja nõuab pingutust. Just mentor on see, kes on nendel momentidel usaldusväärseks parneriks. Mentor julgustab, innustab ja aitab läbida tundamatut teekonda. Ta on turvaline ja aus, toetab olulistel momentidel menteed oma kogemuste ja kohalolekuga.
Mentorsuhe kestab tavaliselt 6 kuust kuni 1 aastani. Heal mentoril on ka coachi oskused.
Paketi väärtus sõltub teemast, mahust ja meie kokkulepetest.
Coach, mentor või konsultant – keda ja millal valida?
Coaching keskendub inimese isiklikule avastamisele ja võimestamisele. Oma töötajate ja meeskondade igapäevaseks arendamiseks on sobivaim arendusmeetod coaching.
Mentorlus on teadmiste ja kogemuste jagamine. Uute väljakutsete vastuvõtmiseks ja iseenda ressursside laiendamiseks sobib sama valdkonna kogenud mentor.
Konsulteerimine on konkreetsete lahenduste pakkumine.
Kui on vaja õppida selgeks spetsiifilisi oskusi, on hea kasutada juhendajat.
Coaching
- Eesmärk on aidata klientidel ise oma probleemidele lahendused leida ja eesmärke saavutada.
- Coach esitab küsimusi, mis aitavad klientidel oma mõtteid ja võimalusi selgemalt näha ja seeläbi ise otsuseid teha.
- Coach ei anna tavaliselt otsest nõu ega lahendusi, vaid toetab klienti protsessis, kus klient ise jõuab lahendusteni.
- Coaching keskendub inimese isiklikule ja professionaalsele arengule, eesmärkide seadmisele ja saavutamisele.
- Coachingusse võib tulla väga erinevate teemadega, just nendega mis on inimesele olulised.
ENAM LEVINUD TEEMAD, millega coachi juurde tullakse:
- Enesekindluse ja eneseteadlikkuse kasvatamine
- Fookuse seadmine ja hoidmine
- Aja- ja energiajuhtimine
- Otsustamise ja vastutuse võtmise hõlbustamine
- Raskete suhete parandamine
- Stress ja kinnijooksmine
Mentorlus
- Eesmärk on jagada oma kogemusi ja teadmisi menteega, et aidata tal oma karjääris või isiklikus arengus edasi liikuda.
- Mentor annab nõu, jagab teadmisi ja kogemusi ning toimib eeskujuna.
- Mentoril on tavaliselt menteega sarnane taust, aga erinevad kogemused, just need, mida mentee soovib arendada.
- Mentorlus keskendub karjääri arendamisele, oskuste omandamisele ja erialastele teadmistele.
Konsultatsioonid
- Eesmärk on pakkuda ekspertteadmisi või professionaalset arvamust kindla probleemi lahendamiseks.
- Konsultant analüüsib probleeme ja esitab seejärel spetsiifilisi lahendusi või soovitusi.
- Konsultant on ekspert, kes toob sisse välist perspektiivi ja spetsiifilisi teadmisi, mis puudutavad klienti puudutavat küsimust või väljakutset.
- Konsultatsioon keskendub konkreetsete probleemide lahendamisele, projekti juhtimisele või organisatsiooni strateegilistele küsimustele.